夜总会女二流歌手迪劳丽丝（胡比.戈德堡）因不测目击一桩谋杀被黑帮头目追杀，为逃脱杀手追击，她求助于警方，警方为维护她这个现场证人，布置她躲进世界上最平安的中央——一所修女院 

修女院寂静热闹的生活令一向好动的迪劳丽丝难以忍受，遂早晨趁人不备跑出去唱歌跳舞，院长（玛吉·史密斯）担忧她出事，将她布置到唱诗班里，她又嫌唱诗班异常蹩脚，决议入手改造，于是在做弥撒时，唱诗班高唱起盛行歌曲，不过歌词改成了赞誉天主，谁想，此举竟遭到教友的热烈欢迎，并引来教宗的专程前来欣赏。如此好玩的旧事，电视台岂肯放过？可是电视上一曝光，迪劳丽丝也被宣告要再次逃命。