1912年广州，清朝消亡前清武状元荣德（林嘉华饰）流落广州，落难时幸得顾坚诚（郑嘉颖饰）及妻子欧阳惠兰（杨怡饰）陷害不料却是开门揖盗，荣德不只以怨报德，还还得惠兰家破人亡。惠兰独自抚养儿女，一心要报这血海深仇。1936年，苦撑武馆20多年的惠兰（元秋饰），几经周折终于与失散多年的长子顾汝章（郑嘉颖饰）聚会。汝章回家后才得知二弟顾汝棠(马国明)身患重疾，以及与荣家的世仇。汝章本有意学武，但一次遇上荣

李标炳（刘丹 饰）和妻子梁润善（李司棋 饰）结婚多年，靠着运营烧腊店为生，虽然生活不易，但两人相互 珍惜，为家庭支付 ，内心空虚着幸福和满足。但是，他们的亲情观和家庭观全并没有遗传给下一代，家中的四个后代 需求依托他们自己的力气走完人生路。 大儿子李添福（蒋志光 饰）虽已结婚，但对强势蛮横 的妻子十分不满。二女儿李多欢（郭可盈 饰）和三女儿李多欣（郭少芸 饰）虽未同胞姐妹，然有着截然相反的本性 。

网媒编辑何家欣奉命接近「竞风田径社」挖掘丑闻，与跑步教练袁力结识袁力因过去的憾事，防止和人树立关係，但他屡与家欣交集，渐走渐近富商郭皇普之女郭贝儿怀着特殊目的，自动参与竞风社；皇普却成了竞风社的资助人，与袁力不时角力。袁力受好友黎舜梵所託，照顾年少的儿子麦宇笙，二人逐渐培育班师徒友谊，而舜梵与家欣原来曾有感情纠葛。舜梵及后因顽疾自强不息，袁力决意令他振作，同时亦审视自身，要重新踏上跑道……

网媒编辑何家欣奉命接近「竞风田径社」开掘丑闻，与跑步教练袁力结识。袁力因过去的憾事，防止和人树立关係，但他屡与家欣交集，渐走渐近。富商郭皇普之女郭贝儿怀着特殊目的，自动参与竞风社；皇普却成了竞风社的资助人，与袁力不时角力。袁力受好友黎舜梵所託，照顾年少的儿子麦宇笙，二人逐渐培育班师徒友情，而舜梵与家欣原来曾有感情纠葛。舜梵及后因顽疾自强不息，袁力决意令他振作，同时亦审视自身，要重新踏上跑道……

網媒編輯何家欣奉命接近「競風田徑社」开掘醜聞，與跑步教練袁力結識。袁力因過去的憾事，防止和人树立關係，但他屢與家欣交集，漸走漸近。富商郭皇普之女郭貝兒懷着特殊目的，主動参与競風社；皇普卻成了競風社的贊助人，與袁力不斷角力。袁力受好友黎舜梵所託，照顧年少的兒子麥宇笙，二人逐渐培養出師徒情誼，而舜梵與家欣原來曾有感情糾葛。舜梵及後因頑疾自暴自棄，袁力決意令他振作，同時亦審視自身，要重新踏上跑道……

承接《潜行狙击》电视剧结局，梁笑棠Laughing（谢天华饰）谋杀苏星柏（黄宗泽饰）罪名成立，判处无期徒刑；梁笑棠在狱中结识大学教授霍天任（吴镇宇饰），教授外表文雅，与世无争，但却能以心思圈套收服悲天悯人的 “巨川”（林雪饰）其实教授是高智商的立功心思学家，擅用冷读法，可以洞悉对方心思活动和秘密，于无声中掌控他人 微妙女子（文咏珊饰）到狱中探望梁笑棠，其隶属比警队更高层次的保安局，原来，梁笑棠入狱

马季（马国明 饰）屡次与死亡擦身而过，一次不测唤醒了醒悟百年的石精灵石敢当，从此翻开了天眼，看到巨人看不见的「东西」一次在石敢当（胡鸿钧 饰）决战邪魔之际，马季不测吸走石敢当的灵力，从此马季成为降魔巨匠的士司机马季为人豁达乐天，有次人有三急在草丛小解，不测唤醒「石精灵」石敢当，从此可以看见灵魂。后来，马季看法了灵异节目掌管贝贝娜，一同展开寻妖降魔之旅。贝娜渐对马季生情，但是马季原来不时暗恋医生乘客

丁一山（洪永城 饰）拥有一条无人能及的舌头，其味觉要比常人灵敏百倍虽然天赋异禀，但奇特的是丁一山的父亲却明令制止儿子从事厨师相关的职业某日，状元楼举行厨艺大赛，丁一山瞒着父亲和好友石柔（蔡思贝 饰）前往参赛，虽然最终两人由于种种不测丢掉了冠军的头衔，但丁一山的特殊才干遭到了名厨盖兆天（黄子恒 饰）的认可和赏识。 盖兆天虽然拥有着精深的厨艺，却不时无法研讨出创新的菜式。在丁一山的协助下，盖兆天终于打

韦福荣、陈炳基、罗家辉这三个同居客兼好友，各人背景不同、遭遇各异、郄异样有着“男人四十”的困惑……韦福荣，卅九岁，独身，AW广告公司创作总监，曾经是广告界的风云人物，从事广告 创作的十数年间，屡获本地及国际广告大奖，置信只需有电视机及广告牌的中央，便会有他的广告。陈炳基，卅九岁，独身，尖端补习社校长兼兴办人，人称“补习天王之父”。罗家辉，卅八岁，独身，是秋天话剧团的成员暨文书暨打杂暨茶水……也是个

胡力弘，东骏汇泰财务集团主席胡贯庭之独子，年方三十已位居集团副行政总裁之位胡贯庭与其集团行事低调，家财丰厚而不可测，可称城中「隐形富豪」。胡力弘是父亲眼中的接班人，但这位「人中之龙」居然在某次警方查禁的士高时，让现身怀违禁药物，更验出服食过禁药而被捕，结果被判社会效劳令。 原来，力弘虽然是众人羡慕的富家子、年青富豪，但却是生活在一个充溢虚伪、铜臭和孤独的铁笼之中。力弘从小与父亲贯庭关系疏离，父子关