简介：每年有数不胜数的新手厨师在全球最顶尖的餐馆无薪义务，这个传统称为 “Stage”，也就是实习的意思西班牙埃伦特里亚有著一间排名全球前十大餐厅：穆加里兹每年多达一千五百人央求来这裡实习，但是只需三十位厨师级的学徒可以中选。最终只需十三人能进入研发阶段，证明他们是菁英中的菁英。本片随著一群背景悬殊的实习生穿越于这间世界上最顶尖的餐厅，直窥餐饮业的外部运作，以及这群米其林学徒不计一切代价如何攀升至米其林主厨的最高层。