以梁兆成（陈庭威饰）为首的八名香港客，包括赵乘风（邓浩光饰）、简国光（莫家尧饰），赵乘龙（张家辉饰）、陈家富（吕颂贤饰）、黄日桓（刘锡贤饰）、郭启基（洗灏英饰）及冰（关咏荷饰）同往大马游览，被大马海关搜出大批高纯度海洛英，八人当场被捕，依照大马法例，运毒当判死刑，八人屡次提出上诉，更有本国政府出面央求赦免死罪，结果徒然八个狱中犯、笼中鸟，在监仓阅历了终身最惶恐、无助及悔恨的时辰。

故事发作在十年前，姜冲（吕颂贤 饰）在一次食神大赛中不测列席，自此隐姓埋名成为了一名潜水教练。宽少对姜冲这一行为十分气愤，不时对姜冲怀恨在心。十年后宽少（邵传勇 饰）因姜冲的离去，面临店倒关门的困境。宽少在自己的店中被奥秘人绑到上海，在教堂中不测地遇到了好兄弟姜冲。宽少想当年姜冲的冲锋陷阵，正预备对姜冲一触即发之时，奥秘人现身，正是他们的大哥波哥（吴启华 饰），气氛这才得以紧张。三人一见如故，忆往

家聪（吕颂贤 饰）原本是一名飞虎队员，一次执行义务受伤后，被调职至原理香港岛的一个小岛上担任巡警、疗养伤势小岛上的居民虽然民风憨厚，但岛上警察局的条件令家聪大跌眼镜，这里连他一共只需几名警员，连巡查车都没有，往常巡查都是靠自行车这里的作风也和香港大不一样，办事都考究人之常情，很多规章制度在这里基本没人遵守。原本就准绳性极强的家聪和这里的村民时常发作摩擦，幸得茶餐厅老板娘阿玉（黄恺欣 饰）体谅开解，

四个各有志向，各有希望的旧邻居 ── 宝家成（吕方饰）、李想（吕颂贤饰）、张美真（宣萱饰）及叶绮梦（梅小惠饰），因十八年前的一个商定，在人生中的绝境里重遇，并合力兴办了一间名叫「快更妥」公司，目的是为协助他人达故意中梦想，但是关于自己的那摇不可及的梦想却……

黑社会老大文哥被人追杀，为保证自身平安，他召集五个一流杀手--阿来、阿信阿鬼、阿麦、阿肥--作为自己的保镖。阿来和阿信是江湖上知名的高手，阿鬼、阿麦、阿肥则是曾经金盆洗手的昔日英雄。经过一番紧张的竞赛，五人杀死了文哥的仇家，并在此进程中结为披肝沥胆的好兄弟。不想，阿信与文哥之妻通**被人发现，震怒的文命令阿鬼杀掉阿信，而其他三人为了义气，发誓决不允许阿鬼这么做，否则阿鬼也将死于他们的枪下。在最后一