李智峰（李凡秀 饰）曾在奥运会上取得过举重铜牌的好效果，但是，艰辛的训练逾越了他身体所可以接受的负荷，最终，李智峰只能遗憾的分开了心爱的赛场之后，李智峰分开了一座位于乡村的女子高中内，成为了那里的举重队教练，李智峰发现举重队训练的方式充溢了效果，假定照这样练下去，非但效果不会提高，还会使队员们受伤 力大无量的英子（曹安 饰）、将考上哈佛视为理想的树玉盅（李索菲 饰）、精心照料生病母亲的丽水（崔文卿