本片讲述的是晚清年间，猪肉铺伙计林世荣拜洪拳宗师黄飞鸿为师行侠仗义，遭到了武林败类蔡进宝和牟诚威联手陷害，堕入人生的绝境面对绝境他毫不坚持，自强自立，终于击败强敌，找回洁白，并将洪拳广传普罗群众，成为一代宗师