教练约翰·哈里森(Alex Kendrick饰)的生活一夜之间发作了变化，他的高中篮球队和州冠军梦想在不测音讯的重压下破灭了在勉强赞同担任越野教练后，约翰和他的妻子艾米(Shari Rigby饰)遇到了一位有志向的运发起，她在通往发现的旅程中打破了自己的极限在一位新冤家的话语和祈祷的鼓舞下，约翰成为最不可以的教练，协助最不可以的跑步者在一年中最大的竞赛中尝试不可以的事情。

这部新DC超级英雄剧讲述了一个高中女生的英雄路，由前DC首席创意官杰夫·琼斯主导制造，布瑞克·巴辛格主演。高中生Courtney Whitmore发现，自己的继父原来是美国正义协会成员“星侠”的助手“星条”，一次旧预先，星侠的星杖尘封在了继父家中。而本应曾经无人能运用的星杖，在Courtney手中焕发了庞大威力……

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