谢天是大学女子乐团的主唱，帅气、有才气、家境好，是全学校男生的公共情敌。突然一场噩梦来临到了这个换女友好像换内裤的纨绔子弟身上，一醒悟来，谢天发现自己变成了女儿身。新的身体给他构成了无量的笑话和烦恼。在女汉子拿铁的协助下，谢天顺应了女性的身体。他想方设法恢恢复样、找回自己在学校位置，还要以女生身份率领自己的乐队赢得大赛的成功。在这个进程中，谢天逐渐学会如何去真心爱一集团，如何打败自己懦弱的一面。