本片改编自香港颇受欢迎的广播节目《香蕉俱乐部》，透过三段听众的叩应与掌管人的回答展开成三个独立的喜剧故事，由邵国华编剧，黄秋生导演第一段描写卖盗版CD的小混混黄子华追求女警；第二段描写邵国华迷恋大脯乳，招致他老婆勉强去做隆胸手术；第三段描

在肉体病院渡过十年后，前报社记者阿麟（黄秋生 饰）病愈出院，试图重新融入社会。他租下一间公寓，决议写小说维生。作品停顿及其不顺利，阿麟饱受困扰之时，又发现公寓外头不对劲，有时他会穿越回十年前的场景，见到事前住在此屋的一家人——老父亲和一对姐妹。隔着时空，原本只是观察，但后来阿麟渐渐发现，他和妹妹Dolphin（陈海恒饰）之间发作了感应，接触之下，他成了Dolphin的“守护天使”。此时姐姐Whal

在肉体病院渡过十年后，前报社记者阿麟（黄秋生饰）病愈出院，试图重新融入社会。他租下一间公寓，决议写小说维生。作品停顿及其不顺利，阿麟饱受困扰之时，又发现公寓外头不对劲，有时他会穿越回十年前的场景，见到事前住在此屋的一家人——老父亲和一对姐妹。隔着时空，原本只是观察，但后来阿麟渐渐发现，他和妹妹Dolphin（陈海恒饰）之间发作了感应，接触之下，他成了Dolphin的“守护天使”。此时姐姐Whale