郭炎和薛天因一出闹剧不测被教练雷明看中，被“忽悠”参与明承大微妙社团—拔河队，和其他六个毫无运动基础的队员从一盘散沙到聚沙成塔，勇猛冲刺全国赛，开启一场青春的逆袭之路。

年轻美丽的护士罗嘉琪，同时也是人气爆棚的网红歌手，由于和电台主播银树的一次曲解，招致银树成为键盘侠口诛笔伐的网络暴力对象从而失掉了电台义务酒醉的银树一次恶作剧招致罗嘉琪遭遇车祸毁容，使得罗嘉琪原本成为歌手的愿望破灭，也没有勇气再次回到原来的岗位。                     &nbs